TÉCNICA TINI(PARA PUNTO GATILLO )EN MÚSC TRAPECIO SUPERIOR

TÉCNICA TINI PARA TRAPECIO SUPERIOR:

PACIENTE: SITUADO EN SEDESTACIÓN.

FISIO: EN FINTA DOBLE POR DETRAS DEL PACIENTE.

CAMILLA: colocada a una altura de tal manera que el paciente llegue con los pies al suelo si es posible y que nosotros podamos mantener una posición ergonómica a la hora de tratarle el trapecio superior.

INFORMACIÓN DEL MÚSCULO A TRATAR: TRAPECIO SUPERIOR:

-ORIGEN:línea nucal superior pasando por espinosas cervicales de c1-c7.

-INSERCIÓN: tercio distal o acromial d ela clavícula.

PRIMERO: localizamos y palpamos el músculo: para ello le pediremos contracciones en base a su funcion(inclinación homolateral, y rotación contralateral).

SEGUNDO PASO: palpamos hasta localizar banda tensa donde se encontrará nódulo doloroso a la palpación que en teoría podría tener forma de grano de arroz.

Le indicaremos al paciente que nos avise si el dolor es local o si se irradia y cuando es el máximo dolor que sufre a nuestra compresión, a ese dolor le daremos un valor de 10.

TERCER PASO: le indicaremos al paciente que vamos a proceder a colocarle en diferentes posiciones(acortamiento o estiramiento)hasta que ese dolor hay disminuido a un valor de 3. y ahí en esa posición nos mantendremos de 20-30 segundos. 

CUARTO PASO:en esa posición le pediremos contracciones isometricas de la musculatura que rodea al punto gatillo 5-7 segundos, 

QUINTO PASO: le aplicaremos un estiramiento local con las yemas de nuestros dedos.durante 30 segundos.

SEXTO PASO: le pediremos contracciones en isometrico de nuevo de musc agonista y estiramos todo el musc , en este caso para el estiramiento colaborara la musc antagonista 30 segundos.

SÉPTIMO PASO: COLOCAREMOS UNA TOALLA HUMEDECIDA EN AGUA CALIENTE 5-10 MINUTOS.

Y EN UN PLAZO DE 24 HORAS EL PUNTO GATILLO DEBERÍA HABER SIDO RESUELTO.